大腿神経麻痺のリハビリ生活日記

人工股関節の手術で、大腿神経麻痺となりました。いつも電気風呂にいれているような地獄の苦しみと、沸き起こるような痛みで夜中に何度も目が覚める日々に耐えながらリハビリ中です。看護師の私がなぜ?自分の病院でどうして?なぜ私?時にくじけそうになりつつも、今は復帰し周りの人たちに助けられながら生活を送っています。術中の過誤での大腿神経麻痺は珍しく、ブログがありません。是非「コメント」をお聞かせください、一緒に話をしましょう。

プロテインダイエット始めました.。o○

 

Kentai プロテインスーパータブ プロフェッショナル 900粒(90日分)

Kentai プロテインスーパータブ プロフェッショナル 900粒(90日分)

 

 

f:id:rehabilis0416:20170504190515j:image

筋トレも始まって、歩行訓練も始まった。そして自主トレも始めた。

今日からはプロテインをのんでみます。

麻痺してるのに筋肉はつかないと思うから気休めになるけど、ほかの筋肉増強にはなるかも。

好きなときにすぐ飲めるように粒状のものを買っている。

ドンキーでも売ってるけど、値段の競合がないものは、Amazonプライム で買うことにしている。送料込みで翌日届くし、いいな、すきだな、すごいなあ、Amazonプライム 。

粒は味わう必要がなくて薬のように飲めるのでたすかる。

目指せ、体脂肪 30%→ ??? 20%切りたい。