大腿神経麻痺のリハビリ生活日記

2017年3月8日、人工股関節の手術で、大腿神経麻痺となりました。毎日、右足の痛みと痺れと膝折れに苦しみながらも、リハビリに取り組んでいます。なぜ?こんなことに?どうして?私なの?時にくじけそうになりつつも、周りの人たちに助けられながら入院生活を送っています。術中の過誤による大腿神経麻痺は大変珍しく、ブログが少な過ぎるため意を決して始めました。是非「コメント」をお聞かせください。お返事いたします。☆マークを押していただければその方のブログ内にコメントできます。

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「最後の雨」 - YouTube

 

今日久々にピアノを練習してみました。下手くそになってしまいました。

かなりの期間弾いていなかったので、指が思うように動きません。

 

右足のペダルもけっこうきつくて辛かった(・・;)

 

大腿神経麻痺は背面の神経が生きているので、爪先はあげられるけど、あげたとたんに、びーーんとしびれが太ももに走ってくるのでそれが何と言っても痛い。

 

でも、ピアノを弾こうという気になってきて良かった。😌

 

もともと、習ったことがないので独自の素人だから本気できちんと習得されたかたは「なんじゃこりゃ」( ̄▽ ̄;)と思うとおもいますが、でも 楽しく引けたとおもいます。

 

明日もがんばって弾いてみます。

救出

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水槽のおそうじをしていたら、ピンクラムズホーンの超あかちゃんを5匹救出しました。フィルターにくっついていたので、確保。

 

歯ブラシと比較すると、かなり小さいけれど、元気でした。

 

水槽に戻そうと思います(^○^)

 

昨日から、しびれと痛みが少し軽減したように思いました。

なんだろう、急に良くなったのか、もう神経の成長が止まったのかな?

 

とりあえず、またサイクルとステッパーとワンダーコアは続けていこう。

 

太ってきちゃったので、ダイエットしないとなあ・・・

 

息子の美味しい?男子めし?を食べ過ぎたかもしれない。( *´艸`)

 

アラフィフは代謝も悪くて痩せにくいので、なにか良い方法はないかなあ・・・

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やっぱり、もっともっと運動量を増やさないと。。。

さつまいものクッキー

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風邪の轟音で目が覚め、6時に起きてしまいました。ベランダに出るとさつまいもがあったので、何をしようか考えたところにほっこりクッキーを作ってみました。

 

病院のバザーで3本150円のさつまいもを買ってきていたのをすっかり忘れベランダに置いたままにしていました。・゚・(●´Д`●)・゚・

 

作り方

  • さつまいもの皮をむいて1cmの輪切りにする
  • 洗って水に浸しておく5分くらい
  • 耐熱皿に並べてラップをかけて600wで5分チンする
  • ボールにいれてざっくりつぶす
  • バターか無ければオリーブ油を入れる(適当)
  • ごまを入れる(適当)
  • HM(ホットケーキミックス)1袋(150g)をいれて
  • ざっくりと混ぜる
  • 形をつくって、200度15分焼く
  • できあがり

 

出来立てを食べたらとても美味しかったので、すぐブログしてしまいました。

 

最近、食事は息子、おやつは私の担当になりました。

 

もう、どんどん太ってます。

 

仕事にも度ったら痩せられるかな・・・

 

 

生チーズケーキ

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久しぶりにレアチーズケーキを作ってみました。

 

とっても簡単で、手もあまり汚れません。

お得意のポリ袋を使って作ります。

 

  • まずは、土台のクッキーを用意
  • マリービスケット一箱を個袋包装から出さずにそのままもみもみ
  • (ストレス解消にいいですよこのクッキーつぶし( *´艸`))
  • ポリ袋に全部いれてマーガリン大さじ3と牛乳100ccをいれてもみもみ
  • 適当な深めのおさらに敷いておきます
  • クリームチーズ200gは常温に戻しておく
  • ポリ袋に砂糖100gと卵の黄身だけをひとついれてもみもみ
  • ポリ袋にレモン汁一つ分と皮をおろし器で擦ってちょっといれる
  • ポリ袋にクリームリーズをいれてもみもみ
  • ゼライズ一袋5gを熱湯に5ccいれて混ぜたものをポリ袋にいれる
  • もみもみ
  • ボールに2OOCCの生クリームをいれて泡立てる
  • 5分くらい泡立てたらそのボールにポリ袋の中身を投入!
  • 即座にかき混ぜる
  • 用意していた土台のクッキーに敷き詰めます
  • 冷蔵庫で冷やして出来上がり

私の秘密のレシピの一つです。クックパットにものせていません>^_^<

手は一番汚いですからポリ袋の方が衛生的です。

生物はなるべく直接手でさわりたくないので考えました。

 

でもボールに余った素材は息子と二人で手で取り合ってなめてしまいますけど・・・(^w^)

 

さてと、明日は温泉でリハビリに行きます。

温泉のなかだとしびれがすこし軽減されるのと、足が自由に動かせられるので

ここ最近は行くようにしています。

 

はやく治したい。春には今より少しでも痛みがなくなって、しびれが治まるようにできることをしていきたいと思います。

 

めげずに、ちょっとづつでも前向きに行ければいいと思っています。

 

がんばろうと思うのはもうやめました。自分ががんばっても、麻痺は早くは治らない。気持ちだけが焦って、精神状態が悪くなり、無理をして歩くと次の日は痛くて歩けなることも分かって来たので、ここは時間と相談しつつ希望を捨てずに成り行きに身を任せようと思うことにしました。

 

風が今日はとても強い。穏やかな日もあれば、一日中雨もあり、毎日季節も気候も変わっているから。

 

その日の体調を自分自身でコントロールできるようになるまで焦ることは無駄なことな。精神状態もコントロールしながらやっていきます。

 

 

昔の出来事⑧「学生時代」

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看護学校は無事に合格し、本当に運が良かったのでしょう。

私が最年長でした。

37歳で10代から30代の若い人と一緒に勉強をすることになりました。

 

こどもも無事に入学式を終え小学生になり。私も奨学生となりました。(字は違うけれど)笑

今お世話になっている病院です。

本当に感謝しています。あのころは全く収入源もなく貯蓄を切り崩して生活をしていたので、子どもにも申し訳なく思っていました。

 試験の面接では、奨学金をもらえるから安心してください。

とまで言われていたのに、希望者が多く、入学後の校長面接で「あなたはね、一番年上でしょ、わかるよね希望者が多いと言うことは若い人材から優先することくらい社会人だからわかると思う、あなたがもし経営者ならどうしますか?」面接では言われてしまいました。

くやしくて、どうしたら良いかわからなかった私は午後の授業はボイコットしました。そのまま学校のそとに飛び出したら、選挙カーが回っていました、女性の職業を応援しますというフレーズをメガホンでうたっていて、私はその選挙カーを追いかけました、

いま奨学金を年齢が越えているからと断られてつらいことを選挙カーに話したのです、そうしたら今の私が就職している病院を紹介してもらいました、そこは年齢も関係なく働く意思がある人を積極的に採用してくれるとの事でいちど行ってみてはと言われました。

実家にも援助してもらいながら学校へ通いましたが、私立の看護学校の費用の高いことは周知です、せめてその不安を解決してもらえる病院にお世話になりたいと心から思いました。

相談に行ったところ快く受け入れてもらい奨学金をもらえるよになりました。いま思えばほんとにありがたかったです。

とっくに勤務して返還をしましたが、あのお金は人生を救ってくれるものでした。

勉強は本当に大変でしたが、いつも席は一番前にとり、人より多く学べました。席も譲ってもらえてほんとうにいろんなひとに感謝です。

 

若い子が多く、よくもめ事が起きました。するといつも「ままぁ~」と助けを呼びに来ます。

私が一番年が上だったので、「ママ」というあだ名になりました。

ほんと、いまでもあうとママです。

 

若い子はなんでこんなことでもめるのかなぁと思いながらどうしたら解決するかを考えながら、時には学活中に時間をとり授業中でも問題解決をおこないました。

記憶に深いのは、ある女の子が授業中に他の雑誌をみていて、それを発見した社会福祉の先生が授業放棄しました。その件について翌週も話し合いを行いました。

 

社会福祉の先生は私と同じとし、授業のあとも話をしましたが

、彼女本人は謝る気もちがないのです。

 

先生は怒る。止まらない。先生の気もちはごもっとも、私たち世代は勝ちか負けかどちらかに決めさせられた時代に育っていたから、謝ればよかったのすが、謝らない超若いイケイケのこでしたもので、こちらの側と先生の側と両方がわかる私が間にたって落ち着かせました。

謝恩会では始終その話がでて面白かったです。

 

 熱意ある先生なのでついて来る生徒も多くいましたが、今時の子ども達はそういう先生を求めていない節があるようですね。

 

自分も若いこと一緒になりながら若い気持ちになれたので、今思えばほんとうに貴重なことばかりです。

 

勉強は楽しくて仕方ありませんでした。いつも席は一番前と決まっていました。暗黙の了解でいつも譲ってもらいました。先生の話を聞き漏らしたくなくて。先生の中には聞こえないような細い声の人もいます。でも一番前ならなんとかしても聞こえます。

 

もともと耳に穴が小さくても空いているのでちょっとした言葉が大事なのに聞き取れないことがあって悔しい思いをしました。テストで出たりするので。。。

 

学校から帰るとお母さんなのでお母さんのお仕事があります。でも割り切ってやっていました。

いま思うと、よくがんばれたなと思っています。

 

母親が面倒見てくれたからだと感謝しています。

私は母と大分もめたことが多くて昔はこの母親がいるなら死ぬしかないと思ったこともあります。

要するに「気が合わない質」なのですね。若い頃は気がつかないものでこうやって気がつけば親のもとに戻るのです。

 

でも、親のありがたさは年を取らないと分からないと思います。

 

もっと若い頃に気がつけばと思います。いまは80才を越えた人生を謳歌している母に感謝の気持ちを早くにしておけばよかったと。

 

 

 

30代とはいえ後半なのでどうなるのかと入学当初から心配していましたが、仲間割れは何回かはありましたが、私とはみんな仲よくしてくれて、ほんとうに助かりました。

 

みんなと会いたいです。

 

全然あえないのでとてもさみししいです。

 

54名の入学者が卒業時は34名、つらい看護の授業だったと思います。今はあんなことしたらやばいくらいのないようでした、特に実習は人間を否定するような言葉ばかり言ってくるので、私は大丈夫でしたが若い子は本当に可愛そうだったともいます。

 

今はこんな授業など禁忌でしょうね、もし、私が先生になるとしたらこんな方法は絶対にとらないと思います。

 

20名も脱落させるなんてあり得ませんね( ´Д`)=3と

 

悲しいけれど、この学校に受かったから今の私がいれるのです

だから感謝です。

ありがとうございます。

いつか、恩返しをしたいと思っています。

 

 

 

 

 

おやこ

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たまごが孵化して大きくなってきています。

 

今日はお母さんの背中にのっているところを見つけました。(^○^)

 

かわいい。

 

大繁殖するとネットでありましたので、親戚に配ってしまいました。

 

寂しいけれど今日でお別れです。

 

元気に暮らしてくださいね。>^_^<

 

明日はお友だちの幼稚園児をあずかることになりました。緊急事態です。

 

とりあえず、金魚ちゃんとベタちゃんと、メダカちゃんたちの水槽を見てもらって

 

幼稚園バスに送りにいきたいと思います。

ピンクラムズホーンのたまご

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ピンクラムズホーンのたまごが孵化しました。♪ (#^ー°)v

 

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小さすぎてよく分からないのですが、お母さんのとなり↑この辺

 

に同じ色の小さな赤ちゃんが動いていましたのでパシャリと撮影してみました。

 

ここ3日前から鼠径部の痛みがかつて感じたことがないほどの痛みでほとんど動くことができませんでした。

 

行ったのはトイレくらいです。コンビニの配達にもしばらく出れず、何度もピンポンされようやく玄関まで取りに行きました。

 

「足がこんなんでごめんね」というと、汗をかきつつ皆さん、玄関の奥まで運んでくれたりします。

 

ありがたいです。

 

イヤな顔せずに、忙しいのに。

 

はやく、玄関まで出てあげたいのだけれど、もう痛みで足が動かせないのでインターホンでちょっと待っててくださいって説明しますが、かなりゆっくりなので本当に申し訳なくて・・・

 

久々のブログ更新。

 

何か気をまぎらわしてないと、眠れない。

 

ゆっくり起こされないで眠りたい。寝不足です。

夜の癒し

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今夜は湯船につかっても、冷えがとれなくて、足先がつって、

 

なかなかな収まりません。

 

冷えには断然、レモンのアロマセラピーです。

 

昨日から蕁麻疹がひどくて、直接に体に使うのはやめて、芳香浴にしました。

 

キャンドルライトは気もちが安らぐ。

 

明日が楽しみです。

 

大好きな人が来てくれるので一緒にランチをします。

 

ゆっくりと、明日のために寝たいと思います。

 

だんだん暖かくなってきました。

 

レモンの香りが体に効いてきたようです。

 

そろそろ寝れるかな・・・痛みがないのは久々です。

これ、ひどくない?

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夕べ、急に夜中に発症しました。

何が原因か、さっぱりわかりません。

ググると、首の回りの湿疹はストレスが原因のことが多いと書いてありました。

うちに幸いリンデロンとレスタミンクリームがあったので、つけたら大分楽になりました。

ここ最近、なるべく歩くようにリハビリをがんばっていましたが、痛みがひどくて痛み止を増量したりして我慢しながら歩いていたのがストレスになったのかな。

 

ルームサイクルやステッッパーもちょっと無理していました。

 

しびれがひどくて寝るのが遅くなったりもしたし、薬は何年ものみ続けているし、何が原因なのかわかりません。

 

できればこの右足を切断してもらってもいいと思うくらいしびれています。24時間ずっと。

 

こんなことになってまで、手術なんてしないほうがよかったと思っています。

 

手術しなければ私の人生はこんな風に辛くなかった。

 

私の生活を返してほしい。

 

麻痺しているこの足はいつ戻るのでしょうか?

 

普通に歩けるのはいつでしょうか?痛みがなくなるのはいつですか?

装具はいつまでつけるのか?

 

薬はいつまで飲むのでしょうか?

 

普通に仕事ができたり日常生活が送れるのはいつですか?

 

こんな質問を毎月、毎月、医師にしていますが答えはありません。

 

待つしかないと。期限なしです。

 

明日が来るのが怖い。また自分の心としびれと戦わなくてはならないから。

 

このまま目が覚めなきゃいいなと思って、今日も寝ます。

 

あー痒い( ・д⊂ヽ゛

サポーターつけてます

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夜になると、しびれがひどくて、眠れないことが多くなりました。

弾性包帯でかぶれが出てきて困っていたら、本日主人がサポーターを買ってきてくれました。

これがとても効果があってよかった。

バンテリンの膝サポーターを二つつけていたので、どうもそれが大変そうに見えたのだとか。

どこで買ってきたのかは秘密だと言ってましたが、たぶんアマゾンで調べられるでしょう。

 

大腿神経麻痺が回復する過程でのこのしびれは通らないといけない苦難だそうです。

それでも、つらい。いつ楽になってくれるのかわからない漠然とした不安が毎晩襲ってくる。

 

安定剤をのもうが何をしようが、しびれは収まらない。

 

朝の薬まではしびれ止めの薬は無理だし、かといって眠れない。

 

夜何度も何度も目が覚める。

 

寝返りの度に必ず目が覚める。

 

早く寝ると余計辛くて、ついついこんな時間まで。

 

はやく、楽にして。お願いだから。いや、もうお願いします。

 

ケアフアスト 圧迫固定サポーター ひじL

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