大腿神経麻痺のリハビリ生活日記

2017年3月8日、人工股関節の手術で、大腿神経麻痺となりました。日々強くなる痛みと痺れ、24時間片足を電気風呂にいれているような地獄の苦しみと、沸き起こるような中心部からのしびれで夜中に何度も目が覚める日々に耐えながらも、リハビリしています。看護師の私がなぜ?自分の勤めている病院でどうしてこんなことに?なぜ私なの?時にくじけそうになりつつも、周りの人たちに助けられながら生活を送っています。術中の過誤による大腿神経麻痺は大変珍しく、ブログがほとんどありません。是非「コメント」をお聞かせください。お返事いた

800g

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私が、仕事をはじめてから、なかなか子どものお弁当が

 

作れなくて・・・

 

今日はオムライスを自分で作っていました(´Д`)

 

かなり、重たいので計ってみたら

 

なんと800g

 

すごい量の炭水化物です、私がいま一番憎いと思っている

 

炭水化物をこれでもか!!!!っていうくらい使っています(ノ_・、)

 

太ってるから一緒にダイエットしようといっているのに

 

高校生は私のいうことを聞いてくれません

 

わたしはこんにゃくダイエット続けています

 

毎日毎日こんにゃくばかりですが、味を変えながら

 

意外と楽しんでいます

2ヶ月はお米を食べていませんが、なんとも思わなくなりました

 

でも(-_-;)全然全く体重に変化が無い(´_`。)゙

 

なんでだろう????

 

たぶん、仕事のストレスです

 

だって、足が動かせなくて運動制限はあるけどこんなに頑張ってても

 

2キロがせいぜい、予定では2ヶ月で10キロ(だっていっきに20キロ近く太ったから)

 

簡単だと思ったのに・・・

 

昔はダイエットしてもすぐに効果が出てきて、面白いくらいに痩せたのに・・・・

 

 

もう、50才だもんね、そろそろ・・・

 

無理か

 

息子が痩せないんだもん、私も自分と息子にも甘いのかもね・・・

 

 

まさかの母からのDV

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女子寮へ移動したベタのおちびちゃん(まだ名前は決まってない)

 

母親の部屋に侵入していて、仕事から帰ってきたら、ボロボロに・・・

 

もうあせって、壁を今さらだけど二重構造にしました

 

昨日まではなにも食べないでぐったりしてたけど、今日もどったら

 

元気にごはんをガツガツ昨日の分まで食べてくれたのでひと安心^_^;

 


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男子寮は平和でゆったりまったりと泳いでいるのに、女子と来たら

 

アカシロちゃんは母親なのに自分の子をいじめちゃいけませんよ(*`Д´)ノ!!!

 

あー、今日もなんだか疲れて仕事中に胃がキリキリと、胃酸止めの薬をのんだり

 

しびれの薬のんだりしてなんとか仕事を終わって帰ってきた

 

明日、最強に胃が痛い日になりそう

 

他の部署が引っ越してくるので、メンバーの中に

 

最強にマジで一番怖いと言われる人がいるらしく

 

みんなピリピリです

 


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今日は冷やしこんにゃくうどん(天ぷら付き)で美味しかったのに

 

胃がいたくなってしまった

 




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おちびちゃん、はやく良くなってね・・・

 

こんにゃくのたらこスパ

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↑紀文のこんにゃくめんで作った、タラコスパゲティ

 

たらこスパの混ぜるやつを使ったけど、いまいち美味しくなかった

 

でも、休憩室まで食べに行ってきた

 

今までしゃべれなかったパートさんたちがいて、一緒にしゃべりながら

 

食べられた

 

黙ってもくもくと、時計の針の音まで聞こえるようなところで

 

ごはん食べるのはどうも気分が午後に向けて落ち込んできてしまう

 

今日は楽しいお昼を過ごせました

 

痺れもこのところ、自制内、ものすごいピークがこの間だったのではないかな・・・

 

もう、マンションから飛び降りてしまおうと言うほど苦しかった

 

月曜日はお休みしたけど、昨日今日としっかり働けている

 

今日は管理目標の面接、厳しいこと言われたけれどできることしかできない

 

これがモットー、高いレベルの目標をたてろたてろ言われたけれど

 

難しいと思う、だって情報処理室で看護師がどうやったら実力が出せるのかな

 

とにかく与えられた仕事だけでもちゃんとこなしていこうと思う

 

 

 

 

 

 

びんぼうゆすり


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反対側の足が痛くて、びんぼうゆすりのマシーンを使うようになりました

 

病院で貸してくれました

 

音がうるさいと言う人もいるようだけど、私は全然大丈夫

 

結構、効果あります

 

痛い方の足をかばうから、ついつい左足が痛くてどうしようかと思ってたけど

 

今は楽になっています

 

1日5ー10分だけなのに、毎日テレビ見ながらでいいので楽チンです

 

もともと

 

興味があって本も読んでいたので、なんとなく効果があるのだと

 

信じているのかもしれませんが・・・(^^ゞ

 

昔は叩かれてびんぼうゆすりを止められていたものですが、今は・・・

 

 

股関節には効果があるのだそうです

 

うちの息子は絶対股関節は丈夫だわ、だって

 

ダブルびんぼうゆすりをいつもしてるもの (-_-;)(^^ゞ

 

豆腐そうめん

 

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クオリティーマネジメント会議終わった・・・

 

とってもお腹がすいて、ものすごい早さで

 

食べきってしまった

 

今日はそうめんでした

 

冷蔵庫がない部署なので(おかない主義の課長)

 

凍ったままのお茶を毎日コンビニで買ってお弁当にいれてます

 

かなり冷えてて美味しく食べました

 

さっき廊下でまえの仕事場の師長さんの会いました

 

仕事の状況を聞くとはやく戻りたくなってしまった

 

むりだけど

 

経営企画の課長さんが会議で「あら、前よりはやく歩けるじゃん」

 

なんて言われたけれど、どれだけ痛みしびれ我慢して歩いてるのかわかってるのかと

 

思った

 

あまり気安く言わないでもらいたい、しかも大勢の前で

 

最近、歩く訓練を多くしている、そのためか癒着している股の付け根が

 

引っ張られて痛い、でも我慢して歩いている

 

トラマール2錠のんで、便秘になりそう

 

今日も午後がんばって早く帰ってトレーニングしよう

 

 

 

こんにゃくめん

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強の昼御飯は、こんにゃくめんです

 

毎日、チキンが主食じゃ飽きてしまうので

 

炭水化物0のこんにゃくめんとサラダとコールスロー

 

サラダonサラダでヘルシー

 

雨がザーザー降りはじめてきました

 

どうも頭が痛いし、痺れは半端ないし、朝から調子悪かったから

 

こんなに降ってくるとは・・・

 

午後からまた入力作業

 

今日は水曜日、NO残業デーなので、とっと終わったら帰ります

 

もう梅雨なのかな?

 

お洗濯大変な季節に突入しちゃったのかな・・・

 

でも、車通勤になったせいか前ほどは天気とか気にならない

 

前はバイク(しかも125CC)で雨でも通っていたことを思えば大したことない

 

もう、帰りたい

 

痺れと癒着の痛みがひどくなってしまった・・・

 

薬のんでなんとかやってみよう

おかあさんといっしょ

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今日、ベタの水槽を掃除しました

 

おかあさんといっしょの水槽になりました

 

最初は威嚇してましたが、やっぱり親子だね

 

もうすっかり仲良く泳いでいます

 

時々アカシロちゃんがおかあさんのように心配してじっと

 

自分の生んだ子供を見ていますが、威嚇はしていません

 

よかった

 

いっしょのアパート暮らしは無理かと思ったけど

♂男子専用のアパートもお父さんに見まもられてるようで良かった⛑️

 

 

 


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水槽をきれいにすると6匹のべたちゃんが喜んでるみたいで

 

うれしい( 〃▽〃)

 


 寝る前は眠いのできれいに見えるな・・・

 

しびれも早く治ればいいのいな・・・

もう、飽きそう

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暑くて、昼は冷たくひやしたまま食べているせいか、最近

味が同じに感じる

 

今日はドレッシングじゃなくて、モランボンのスペアリブの素を

かけてみたけど

 

メニューがほぼ一緒なので代わり映えがしない

 

ちょっと、飽きてきた

 

この暑い季節に仕事中は

 


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電気毛布をぐるぐる巻きにして、「強」にして足を暖めていると

 

痺れが落ち着いてくれる

 

今日も午前の退院入力が終わった

 

午後は巡視がある 労働安全委員会のメンバーになってしまったので

 

回ってこなければならない

 

後は仕事の力量チェックが4時からあるので

 

今日は久々の残業になるかな・・・

 

極力、残業はしないで帰りたいけど、周りの目とあと、一番先に

 

「お先に失礼します」と言う、もう仕分けなさげな、雰囲気がどうも

 

昨日、胃がいたくて穴が開きそうなくらいだった

 

強力な制酸作用の胃薬飲んだけど、今日もなんかキリキリしてきた

 

ちょっと休憩して午後も頑張ろう

 

MTCオイルの麻婆豆腐

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今週まだ休まないでお仕事に通えている

 

仕事に勤務してから初の連続勤務になる

 

明日は土曜日の半ドンだから頑張ります

 

 

痺れがこのところ上手く薬でコントロールが出来ているみたいで

 

あとは少しずつ筋肉がついてくればいいな

 

1日おきに筋肉トレーニングをはじめて、2週間がったった

 

痺れと戦いながら、しかも糖質カットのライザップ式なダイエットもはじめて

 

大丈夫かなと思ってはいるけど、

 

この際、なんでもやれることをしてみよう

 

一度は逆に太ったけれど今朝-2kg 減ってた

 

苦労は身になるのね、贅肉になってもらいたくない

 

 

結果にコミットしてほしいよ

 

 

今日のランチは息子が夕べ作った麻婆豆腐をご飯がわりのサイコロチキンに

 

かけて、最近注目のMTCオイルもかけて食べました

 

中鎖脂肪酸のことらしい

 

食べ終わるとものすごい汗が出てきました

 

効果があるのかもしれませんこれは

 

 

冷やし中華はじめました

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今日のお昼ごはんは、冷やし中華もどき

麺はこんにゃくでできてます

 

昨日の夕飯は甥っ子が水疱瘡にかかり、その回復祝いで

 

回転寿司へ・・・

赤貝を

 

3貫だけ食べてしまった

 

やっぱり「ごはん」っておいしいな(^q^)と実感

 

久しぶりに食べたので感動した

 

寿司屋にいってるのに、注文したのは あと

 

揚げ出し豆腐

 

じゃこのサラダ、唐揚げ です でも、美味しかったな

 

午前中は会議が1時間半もあって、意見交換はすごかったけれど

 

結局は結末の見えない内容だった

 

午後は課長と面談、何を言われるのか ひやひやする